ARáNDANOS ROJOS

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 87.32 g
Calorías: 46
Proteina: 0.46 g
Grasa Total: 0.13 g
Cenizas: 0.12 g
Carbohidratos: 11.97 g
Fibra dietaria total: 3.6 g
Azúcar total: 4.27 g
Sacarosa: 0.16 g
Glucosa: 3.44 g
Fructosa: 0.67 g
Lactosa: 0 g
Maltosa: 0 g
Galactosa: 0 g
Almidón: 0 g
Calcio: 8 mg
Hierro: 0.23 mg
Magnesio: 6 mg
Fósforo: 11 mg
Potasio: 80 mg
Sodio: 2 mg
Zinc: 0.09 mg
Cobre: 0.056 mg
Manganesio: 0.267 mg
Selenio: 0.1 µg
Vitamina C: 14 mg
Tiamina: 0.012 mg
Riboflavina: 0.02 mg
Niacina: 0.101 mg
Vitamina B5: 0.295 mg
Vitamina B-6: 0.057 mg
Folato: 1 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 5.5 mg
Betaína: 0.2 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 38 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 63 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 91 µg
Vitamina E: 1.32 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Beta-tocoferol: 0 mg
Gamma-tocoferol: 0.04 mg
Delta-tocoferol: 0 mg
Alfa-tocoferol: 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 5 µg
Vitamina K (dK): 0 µg
Grasa saturada total: 0.008 g
Grasa monoinsaturada: 0.018 g
Grasa poliinsaturada total: 0.055 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.003 g
Treonina: 0.028 g
Isoleucina: 0.033 g
Leucina: 0.053 g
Lisina: 0.039 g
Metionina: 0.003 g
Cisteína: 0.003 g
Fenilalanina: 0.036 g
Tirosina: 0.032 g
Valina: 0.045 g
Arginina: 0.056 g
Histidina: 0.018 g
Alanina: 0.049 g
Ácido aspártico: 0.188 g
Ácido glutámico: 0.146 g
Glycine: 0.048 g
Prolina: 0.031 g
Serina: 0.051 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg

Usos