SEMILLAS DE ENELDO

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 7.7 g
Calorías: 305
Proteina: 15.98 g
Grasa Total: 14.54 g
Cenizas: 6.62 g
Carbohidratos: 55.17 g
Fibra dietaria total: 21.1 g
Calcio: 1516 mg
Hierro: 16.33 mg
Magnesio: 256 mg
Fósforo: 277 mg
Potasio: 1186 mg
Sodio: 20 mg
Zinc: 5.2 mg
Cobre: 0.78 mg
Manganesio: 1.833 mg
Selenio: 12.1 µg
Vitamina C: 21 mg
Tiamina: 0.418 mg
Riboflavina: 0.284 mg
Niacina: 2.807 mg
Vitamina B-6: 0.25 mg
Folato: 10 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Vitamina A: 53 UI
Vitamina D: 0 µg
Grasa saturada total: 0.73 g
Grasa monoinsaturada: 9.41 g
Grasa poliinsaturada total: 1.01 g
Colesterol: 0 mg
Fitoesterol: 124 mg
Treonina: 0.575 g
Isoleucina: 0.767 g
Leucina: 0.925 g
Lisina: 1.038 g
Metionina: 0.143 g
Fenilalanina: 0.67 g
Valina: 1.12 g
Arginina: 1.263 g
Histidina: 0.32 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg