HIERBABUENA

Nombre Científico

Que és?

Propiedades Nutricionales

Agua: 85.55 g
Calorías: 44
Proteina: 3.29 g
Grasa Total: 0.73 g
Cenizas: 2.03 g
Carbohidratos: 8.41 g
Fibra dietaria total: 6.8 g
Calcio: 199 mg
Hierro: 11.87 mg
Magnesio: 63 mg
Fósforo: 60 mg
Potasio: 458 mg
Sodio: 30 mg
Zinc: 1.09 mg
Cobre: 0.24 mg
Manganesio: 1.118 mg
Vitamina C: 13.3 mg
Tiamina: 0.078 mg
Riboflavina: 0.175 mg
Niacina: 0.948 mg
Vitamina B5: 0.25 mg
Vitamina B-6: 0.158 mg
Folato: 105 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Vitamina A: 4054 UI
Vitamina D: 0 µg
Grasa saturada total: 0.191 g
Grasa monoinsaturada: 0.025 g
Grasa poliinsaturada total: 0.394 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Fitoesterol: 10 mg
Triptófano: 0.05 g
Treonina: 0.135 g
Isoleucina: 0.135 g
Leucina: 0.247 g
Lisina: 0.141 g
Metionina: 0.046 g
Cisteína: 0.036 g
Fenilalanina: 0.168 g
Tirosina: 0.099 g
Valina: 0.164 g
Arginina: 0.151 g
Histidina: 0.066 g
Alanina: 0.171 g
Ácido aspártico: 0.388 g
Ácido glutámico: 0.358 g
Glycine: 0.158 g
Prolina: 0.135 g
Serina: 0.128 g