HIERBA DE YUTE

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 87.72 g
Calorías: 34
Proteina: 4.65 g
Grasa Total: 0.25 g
Cenizas: 1.58 g
Carbohidratos: 5.8 g
Calcio: 208 mg
Hierro: 4.76 mg
Magnesio: 64 mg
Fósforo: 83 mg
Potasio: 559 mg
Sodio: 8 mg
Zinc: 0.79 mg
Cobre: 0.255 mg
Manganesio: 0.123 mg
Selenio: 0.9 µg
Vitamina C: 37 mg
Tiamina: 0.133 mg
Riboflavina: 0.546 mg
Niacina: 1.26 mg
Vitamina B5: 0.072 mg
Vitamina B-6: 0.6 mg
Folato: 123 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Vitamina A: 5559 UI
Vitamina D: 0 µg
Grasa saturada total: 0.038 g
Grasa monoinsaturada: 0.017 g
Grasa poliinsaturada total: 0.12 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.03 g
Treonina: 0.164 g
Isoleucina: 0.221 g
Leucina: 0.388 g
Lisina: 0.219 g
Metionina: 0.065 g
Cisteína: 0.04 g
Fenilalanina: 0.212 g
Tirosina: 0.147 g
Valina: 0.248 g
Arginina: 0.248 g
Histidina: 0.11 g
Alanina: 0.256 g
Ácido aspártico: 0.567 g
Ácido glutámico: 0.493 g
Glycine: 0.214 g
Prolina: 0.246 g
Serina: 0.182 g