GUAYABA

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 80.8 g
Calorías: 68
Proteina: 2.55 g
Grasa Total: 0.95 g
Cenizas: 1.39 g
Carbohidratos: 14.32 g
Fibra dietaria total: 5.4 g
Azúcar total: 8.92 g
Calcio: 18 mg
Hierro: 0.26 mg
Magnesio: 22 mg
Fósforo: 40 mg
Potasio: 417 mg
Sodio: 2 mg
Zinc: 0.23 mg
Cobre: 0.23 mg
Manganesio: 0.15 mg
Selenio: 0.6 µg
Vitamina C: 228.3 mg
Tiamina: 0.067 mg
Riboflavina: 0.04 mg
Niacina: 1.084 mg
Vitamina B5: 0.451 mg
Vitamina B-6: 0.11 mg
Folato: 49 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 7.6 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 374 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 624 UI
Licopeno: 5204 µg
Luteína y Zeaxantina: 0 µg
Vitamina E: 0.73 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 2.6 µg
Grasa saturada total: 0.272 g
Grasa monoinsaturada: 0.087 g
Grasa poliinsaturada total: 0.401 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.022 g
Treonina: 0.096 g
Isoleucina: 0.093 g
Leucina: 0.171 g
Lisina: 0.072 g
Metionina: 0.016 g
Fenilalanina: 0.006 g
Tirosina: 0.031 g
Valina: 0.087 g
Arginina: 0.065 g
Histidina: 0.022 g
Alanina: 0.128 g
Ácido aspártico: 0.162 g
Ácido glutámico: 0.333 g
Glycine: 0.128 g
Prolina: 0.078 g
Serina: 0.075 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg