CHIRIMOYA
Propiedades Nutricionales
Cada 100 gramos de Chirimoya contienen:
Agua: 79.39 g
Calorías: 75
Proteina: 1.57 g
Grasa Total: 0.68 g
Cenizas: 0.65 g
Carbohidratos: 17.71 g
Fibra dietaria total: 3 g
Azúcar total: 12.87 g
Sacarosa: 0.66 g
Glucosa: 5.93 g
Fructosa: 6.28 g
Lactosa: 0 g
Maltosa: 0 g
Galactosa: 0 g
Almidón: 0 g
Calcio: 10 mg
Hierro: 0.27 mg
Magnesio: 17 mg
Fósforo: 26 mg
Potasio: 287 mg
Sodio: 7 mg
Zinc: 0.16 mg
Cobre: 0.069 mg
Manganesio: 0.093 mg
Vitamina C: 12.6 mg
Tiamina: 0.101 mg
Riboflavina: 0.131 mg
Niacina: 0.644 mg
Vitamina B5: 0.345 mg
Vitamina B-6: 0.257 mg
Folato: 23 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 2 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 1 µg
Vitamina A: 5 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 6 µg
Vitamina E: 0.27 mg
Beta-tocoferol: 0 mg
Gamma-tocoferol: 0.01 mg
Delta-tocoferol: 0 mg
Alfa-tocoferol: 0 mg
Grasa saturada total: 0.233 g
Grasa monoinsaturada: 0.055 g
Grasa poliinsaturada total: 0.188 g
Grasa trans total: 0 g
Grasa monoenoica total: 0 g
Grasa polienoica total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.031 g
Treonina: 0.052 g
Isoleucina: 0.042 g
Leucina: 0.063 g
Lisina: 0.042 g
Metionina: 0.021 g
Cisteína: 0.01 g
Fenilalanina: 0.042 g
Tirosina: 0.031 g
Valina: 0.063 g
Arginina: 0.031 g
Histidina: 0.021 g
Alanina: 0.063 g
Ácido aspártico: 0.105 g
Ácido glutámico: 0.199 g
Glycine: 0.052 g
Prolina: 0.157 g
Serina: 0.063 g