NOPAL

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 94.12 g
Calorías: 16
Proteina: 1.32 g
Grasa Total: 0.09 g
Cenizas: 1.14 g
Carbohidratos: 3.33 g
Fibra dietaria total: 2.2 g
Azúcar total: 1.15 g
Calcio: 164 mg
Hierro: 0.59 mg
Magnesio: 52 mg
Fósforo: 16 mg
Potasio: 257 mg
Sodio: 21 mg
Zinc: 0.25 mg
Cobre: 0.052 mg
Manganesio: 0.457 mg
Selenio: 0.7 µg
Vitamina C: 9.3 mg
Tiamina: 0.012 mg
Riboflavina: 0.041 mg
Niacina: 0.41 mg
Vitamina B5: 0.167 mg
Vitamina B-6: 0.07 mg
Folato: 3 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 7.3 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 250 µg
Alfa-caroteno: 48 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 457 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 0 µg
Vitamina E: 0 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 5.3 µg
Grasa saturada total: 0.016 g
Grasa monoinsaturada: 0.018 g
Grasa poliinsaturada total: 0.05 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.014 g
Treonina: 0.04 g
Isoleucina: 0.049 g
Leucina: 0.077 g
Lisina: 0.059 g
Metionina: 0.015 g
Cisteína: 0.008 g
Fenilalanina: 0.049 g
Tirosina: 0.029 g
Valina: 0.059 g
Arginina: 0.052 g
Histidina: 0.025 g
Alanina: 0.05 g
Ácido aspártico: 0.086 g
Ácido glutámico: 0.145 g
Glycine: 0.046 g
Prolina: 0.043 g
Serina: 0.043 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg