REMOLACHA

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 87.58 g
Calorías: 43
Proteina: 1.61 g
Grasa Total: 0.17 g
Cenizas: 1.08 g
Carbohidratos: 9.56 g
Fibra dietaria total: 2.8 g
Azúcar total: 6.76 g
Calcio: 16 mg
Hierro: 0.8 mg
Magnesio: 23 mg
Fósforo: 40 mg
Potasio: 325 mg
Sodio: 78 mg
Zinc: 0.35 mg
Cobre: 0.075 mg
Manganesio: 0.329 mg
Selenio: 0.7 µg
Vitamina C: 4.9 mg
Tiamina: 0.031 mg
Riboflavina: 0.04 mg
Niacina: 0.334 mg
Vitamina B5: 0.155 mg
Vitamina B-6: 0.067 mg
Folato: 109 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 6 mg
Betaína: 128.7 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 20 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 33 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 0 µg
Vitamina E: 0.04 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 0.2 µg
Grasa saturada total: 0.027 g
Grasa monoinsaturada: 0.032 g
Grasa poliinsaturada total: 0.06 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Fitoesterol: 25 mg
Triptófano: 0.019 g
Treonina: 0.047 g
Isoleucina: 0.048 g
Leucina: 0.068 g
Lisina: 0.058 g
Metionina: 0.018 g
Cisteína: 0.019 g
Fenilalanina: 0.046 g
Tirosina: 0.038 g
Valina: 0.056 g
Arginina: 0.042 g
Histidina: 0.021 g
Alanina: 0.06 g
Ácido aspártico: 0.116 g
Ácido glutámico: 0.428 g
Glycine: 0.031 g
Prolina: 0.042 g
Serina: 0.059 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg