MORA

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 88.15 g
Calorías: 43
Proteina: 1.39 g
Grasa Total: 0.49 g
Cenizas: 0.37 g
Carbohidratos: 9.61 g
Fibra dietaria total: 5.3 g
Azúcar total: 4.88 g
Sacarosa: 0.07 g
Glucosa: 2.31 g
Fructosa: 2.4 g
Lactosa: 0 g
Maltosa: 0.07 g
Galactosa: 0.03 g
Almidón: 0 g
Calcio: 29 mg
Hierro: 0.62 mg
Magnesio: 20 mg
Fósforo: 22 mg
Potasio: 162 mg
Sodio: 1 mg
Zinc: 0.53 mg
Cobre: 0.165 mg
Manganesio: 0.646 mg
Selenio: 0.4 µg
Vitamina C: 21 mg
Tiamina: 0.02 mg
Riboflavina: 0.026 mg
Niacina: 0.646 mg
Vitamina B5: 0.276 mg
Vitamina B-6: 0.03 mg
Folato: 25 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 8.5 mg
Betaína: 0.3 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 128 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 214 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 118 µg
Vitamina E: 1.17 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Beta-tocoferol: 0.04 mg
Gamma-tocoferol: 1.34 mg
Delta-tocoferol: 0.9 mg
Alfa-tocoferol: 0 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 19.8 µg
Vitamina K (dK): 0 µg
Grasa saturada total: 0.014 g
Grasa monoinsaturada: 0.047 g
Grasa poliinsaturada total: 0.28 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg