CIRUELA

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 87.23 g
Calorías: 46
Proteina: 0.7 g
Grasa Total: 0.28 g
Cenizas: 0.37 g
Carbohidratos: 11.42 g
Fibra dietaria total: 1.4 g
Azúcar total: 9.92 g
Sacarosa: 1.57 g
Glucosa: 5.07 g
Fructosa: 3.07 g
Lactosa: 0 g
Maltosa: 0.08 g
Galactosa: 0.14 g
Almidón: 0 g
Calcio: 6 mg
Hierro: 0.17 mg
Magnesio: 7 mg
Fósforo: 16 mg
Potasio: 157 mg
Sodio: 0 mg
Zinc: 0.1 mg
Cobre: 0.057 mg
Manganesio: 0.052 mg
Selenio: 0 µg
Fluoruro: 2 µg
Vitamina C: 9.5 mg
Tiamina: 0.028 mg
Riboflavina: 0.026 mg
Niacina: 0.417 mg
Vitamina B5: 0.135 mg
Vitamina B-6: 0.029 mg
Folato: 5 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Colina Total: 1.9 mg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 190 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 35 µg
Vitamina A: 345 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 73 µg
Vitamina E: 0.26 mg
Vitamina E (agregada): 0 mg
Beta-tocoferol: 0 mg
Gamma-tocoferol: 0.08 mg
Delta-tocoferol: 0 mg
Alfa-tocoferol: 0.04 mg
Vitamina D: 0 µg
Vitamina K1: 6.4 µg
Vitamina K (dK): 0 µg
Grasa saturada total: 0.017 g
Grasa monoinsaturada: 0.134 g
Grasa poliinsaturada total: 0.044 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Fitoesterol: 7 mg
Triptófano: 0.009 g
Treonina: 0.01 g
Isoleucina: 0.014 g
Leucina: 0.015 g
Lisina: 0.016 g
Metionina: 0.008 g
Cisteína: 0.002 g
Fenilalanina: 0.014 g
Tirosina: 0.008 g
Valina: 0.016 g
Arginina: 0.009 g
Histidina: 0.009 g
Alanina: 0.028 g
Ácido aspártico: 0.352 g
Ácido glutámico: 0.035 g
Glycine: 0.009 g
Prolina: 0.027 g
Serina: 0.023 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg