LUPINO

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 10.44 g
Calorías: 371
Proteina: 36.17 g
Grasa Total: 9.74 g
Cenizas: 3.28 g
Carbohidratos: 40.37 g
Fibra dietaria total: 18.9 g
Calcio: 176 mg
Hierro: 4.36 mg
Magnesio: 198 mg
Fósforo: 440 mg
Potasio: 1013 mg
Sodio: 15 mg
Zinc: 4.75 mg
Cobre: 1.022 mg
Manganesio: 2.382 mg
Selenio: 8.2 µg
Vitamina C: 4.8 mg
Tiamina: 0.64 mg
Riboflavina: 0.22 mg
Niacina: 2.19 mg
Vitamina B5: 0.75 mg
Vitamina B-6: 0.357 mg
Folato: 355 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Beta-caroteno: 0 µg
Alfa-caroteno: 0 µg
Beta-criptoxantina: 0 µg
Vitamina A: 0 UI
Licopeno: 0 µg
Luteína y Zeaxantina: 0 µg
Vitamina D: 0 µg
Grasa saturada total: 1.156 g
Grasa monoinsaturada: 3.94 g
Grasa poliinsaturada total: 2.439 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.289 g
Treonina: 1.331 g
Isoleucina: 1.615 g
Leucina: 2.743 g
Lisina: 1.933 g
Metionina: 0.255 g
Cisteína: 0.446 g
Fenilalanina: 1.435 g
Tirosina: 1.36 g
Valina: 1.51 g
Arginina: 3.877 g
Histidina: 1.03 g
Alanina: 1.296 g
Ácido aspártico: 3.877 g
Ácido glutámico: 8.686 g
Glycine: 1.539 g
Prolina: 1.476 g
Serina: 1.869 g
Etanol: 0 g
Cafeina: 0 mg
Teobromina: 0 mg