KANGKONG

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 92.47 g
Calorías: 19
Proteina: 2.6 g
Grasa Total: 0.2 g
Cenizas: 1.6 g
Carbohidratos: 3.13 g
Fibra dietaria total: 2.1 g
Calcio: 77 mg
Hierro: 1.67 mg
Magnesio: 71 mg
Fósforo: 39 mg
Potasio: 312 mg
Sodio: 113 mg
Zinc: 0.18 mg
Cobre: 0.023 mg
Manganesio: 0.16 mg
Selenio: 0.9 µg
Vitamina C: 55 mg
Tiamina: 0.03 mg
Riboflavina: 0.1 mg
Niacina: 0.9 mg
Vitamina B5: 0.141 mg
Vitamina B-6: 0.096 mg
Folato: 57 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Vitamina A: 6300 UI
Vitamina D: 0 µg
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Treonina: 0.14 g
Isoleucina: 0.104 g
Leucina: 0.146 g
Lisina: 0.109 g
Metionina: 0.044 g
Cisteína: 0.028 g
Fenilalanina: 0.127 g
Tirosina: 0.08 g
Valina: 0.135 g
Arginina: 0.148 g
Histidina: 0.047 g
Alanina: 0.109 g
Ácido aspártico: 0.65 g
Ácido glutámico: 0.252 g
Glycine: 0.099 g
Prolina: 0.088 g
Serina: 0.122 g