CENIZO

Nombre Científico

Propiedades Nutricionales

Agua: 84.3 g
Calorías: 43
Proteina: 4.2 g
Grasa Total: 0.8 g
Cenizas: 3.4 g
Carbohidratos: 7.3 g
Fibra dietaria total: 4 g
Calcio: 309 mg
Hierro: 1.2 mg
Magnesio: 34 mg
Fósforo: 72 mg
Potasio: 452 mg
Sodio: 43 mg
Zinc: 0.44 mg
Cobre: 0.293 mg
Manganesio: 0.782 mg
Selenio: 0.9 µg
Vitamina C: 80 mg
Tiamina: 0.16 mg
Riboflavina: 0.44 mg
Niacina: 1.2 mg
Vitamina B5: 0.092 mg
Vitamina B-6: 0.274 mg
Folato: 30 µg
Ácido Fólico: 0 µg
Vitamina B-12: 0 µg
Retinol: 0 µg
Vitamina A: 11600 UI
Vitamina D: 0 µg
Grasa saturada total: 0.059 g
Grasa monoinsaturada: 0.15 g
Grasa poliinsaturada total: 0.351 g
Grasa trans total: 0 g
Colesterol: 0 mg
Triptófano: 0.038 g
Treonina: 0.163 g
Isoleucina: 0.253 g
Leucina: 0.35 g
Lisina: 0.354 g
Metionina: 0.049 g
Cisteína: 0.089 g
Fenilalanina: 0.166 g
Tirosina: 0.175 g
Valina: 0.226 g
Arginina: 0.253 g
Histidina: 0.116 g
Alanina: 0.322 g
Ácido aspártico: 0.431 g
Ácido glutámico: 0.521 g
Glycine: 0.249 g
Prolina: 0.223 g
Serina: 0.2 g